نوزادان بسیار ظریف، کوچک و آسیب پذیر هستند. پدر و مادرها همیشه دوست دارند تا نوزادشان را طوری بزرگ کنند که در نهایت سلامتی و امنیت باشد. یکی از مهم ترین چیزهایی که می تواند روی سلامتی نوزاد شما تاثیر بگذارد، هوای سالم است. متاسفانه امروزه بسیاری از شهرهای ایران هوای سالمی ندارند و این می تواند برای نوزادان نیز مشکلات سلامتی بسیاری را به همراه داشته باشد.
پس شما با استفاده از یک دستگاه تصفیه هوای خانگی می توانید هوایی سالم را برای نوزادتان به ارمغان بیاورید.
در این مطلب به بررسی مزایای استفاده از دستگاه تصفیه هوا برای اتاق نوزادان می پردازیم. همچنین به شما نشان می دهیم که چگونه می توانید مناسب ترین دستگاه را برای اتاق نوزادتان تهیه کنید.
هوای سالم برای نوزادان چه مزایایی دارد؟
هوای سالم برای رشد نوزادان بسیار حیاتی و مهم است. آن ها بسیار بیشتر از بزرگسالان به هوای سالم نیاز دارند زیرا بدن آن ها حساس و آسیب پذیر است. برخی از فواید تنفس هوای سالم برای نوزادان عبارت اند از:
رشد بهتر ریه های نوزاد
ریه ها جزو مهم ترین ارگان های بدن به شمار می روند. نقش ریه ها در بدن این است که آن ها اکسیژن را از هوا گرفته و وارد خون می کنند و کربن دی اکسید را نیز از خون گرفته و از بدن خارج می کنند.
یک هوای آلوده دارای بسیاری از آلاینده ها می باشد که این آلاینده ها وارد ریه های نوزادان شده و به سلول های ریه آسیب می رسانند.
در صورتی که یک هوای سالم همانند غذایی سالم و مقوی است. اگر نوزادان در طول دوران رشد هوای سالم و تمیز را تنفس کنند، بهتر رشد می کنند و ریه های آن ها در آینده عملکرد بهتری خواهد داشت.
کاهش خطر ابتلا به بیماری های تنفسی
نوزادان سیستم ایمنی ضعیفی دارند. یک هوای آلوده می تواند سیستم ایمنی آن ها را حتی ضعیف تر هم بکند. این می تواند موجب بروز بیماری های تنفسی مختلف در نوزادان شود. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض هوای آلوده می تواند باعث ایجاد بیماری هایی مانند آسم شود.
همچنین آلاینده ها وارد ریه ها می شوند و باعث می شوند که اکسیژن کمتری وارد ریه های نوزاد شود. که می تواند باعث ایجاد بی حالی در نوزاد شود.
کاهش خطر ابتلا به آلرژی
اگر نوزاد در معرض هوای آلوده باشد، سیستم ایمنی اش تحریک شده و احتمال اینکه به آرژی مبتلا شود بسیار افزایش می یابد. هوای سالم و بدون آلاینده می تواند جلوی ابتلای نوزاد به آلرژی را بگیرد.
افزایش انرژی و شادابی در نوزاد
هوای سالم دارای اکسیژن بیشتر و ذرات ریز و آلاینده های بسیار کمتر است و این موجب می شود تا نوزاد شما انرژی بیشتری در طول روز داشته باشد.
به خواب بهتر نوزاد کمک می کند.
هوای سالم می تواند به طور مستقیم بر کیفیت خواب نوزاد تاثیر بگذارد. به صورتی مشکلات مربوط به تنفس نوزاد را بسیار کم کرده و همچنین ریه های آن ها در هنگام خواب با عملکرد بهتری کار کرده و اکسیژن مورد نیاز را برای بدن نوزاد محیا می کنند.
آلاینده های خطرناک برای نوزادان کدامند؟
- ذرات معلق: ذرات معلق بسیار ریز هستند و این ذرات با توجه به اندازه اشان به دو دسته PM10 و PM2.5 تقسیم می شوند. ذرات معلق می توانند به عمق شش ها نفوذ کنند و موجب ایجاد انواع بیماری های تنفسی و قلبی شوند.
- مواد شیمیایی خانگی: آلاینده های موجود در هوا، تنها در هوای بیرون از خانه وجود ندارند بلکه بخشی از آن ها توسط منابعی در داخل خانه ایجاد می شوند. منابعی مانند رنگ ها، مواد شوینده و… دارای بخارهای سمی هستند و بوی تندی دارند که می توانند برای سلامت نوزادان و کودکان به شدت خطر آفرین باشند.
- اکسیدهای نیتروژن و گوگرد: از سوختن سوخت های فسیلی گازهایی مانند نیتروژن دی اکسید حاصل می شوند که این گازها نه تنها برای سلامتی نوزادان خطرناک اند، بلکه سلامتی افراد بزرگتر را نیز به خطر می اندازند.
- گرده گیاهان: گرده های گیاهان و گل ها می توانند موجب بروز علائم آلرژی در نوزادان شوند. همچنین پوست نوزادان بسیار حساس است و در تماس با گرده گیاهان می تواند علائمی همچون قرمزی، خارش و یا التهاب را بروز دهد.
- شوره حیوانات خانگی: شوره حیوانات هم می تواند نوزادان را به آلرژی مبتلا کند. پس بهتر است اگر نوزاد در خانه دارید، حیوان خانگی اتان را کنترل کنید تا تماس حیوان خانگی و نوزادتان به حداقل برسد. همچنین شما با استفاده از دستگاه تصفیه هوا می توانید بخش زیادی از شوره های تولید شده توسط حیوانات را از هوای خانه پاکسازی کنید.
- دود سیگار: یکی از خطرناک ترین و مضر ترین آلاینده ها برای نوزادان دود سیگار می باشد. قرار گرفتن نوزاد در معرض دود سیگار می تواند نوزاد را به بیماری هایی مانند آسم مبتلا کند. همچنین دود سیگار می تواند موجب ایجاد سندرم مرگ ناگهانی در نوزاد شود. یعنی نوزاد بدون هیچ نشانه ای در خواب از دنیا می رود.
چگونه از نوزاد خود در برابر هوای آلوده محافظت کنیم؟
همانطور که در قبل اشاره کردیم هوای آلوده می تواند ضررهای زیادی را به سلامتی نوزادمان وارد کند. حالا وقت آن رسیده که چند راهکار ساده برای محافظت از نوزاد در برابر هوای آلوده را به شما معرفی کنیم.
تهویه مناسب اتاق نوزاد
هوای اتاق نوزاد را روزی چند بار تهویه کنید. سعی کنید پنجره ها را باز بگذارید تا هوای سالم و تازه وارد اتاق شود.
البته در روزهایی که هوا آلوده است این کار را انجام ندهید چون هوای داخل خانه را آلوده تر می کند.
در روزهایی که هوای شهر صاف، تمیز و سالم است، هوای بیرون خانه می تواند برای نوزادان بسیار سالم و مفید باشد. زیرا هوای سالم بیرون اکسیژن بیشتری نسبت به هوای داخل خانه دارد. همین موجب می شود تا اکسیژن بیشتری وارد خون نوزاد شده و در تولید گلبول های سفید بسیار کمک می کند.
در نتیجه سیستم ایمنی نوزاد تقویت می شود و نوزاد در برابر بیماری های مختلف ایمن تر می شود.
همچنین هوای تازه و سالم بیرون دارای یون های منفی است. این یون ها بر هورمون هایی مانند سروتونین و دوپامین تاثیر می گذارند و در نتیجه می توانند در کاهش استرس نوزاد نقش داشته باشند.
قرار دادن دستگاه تصفیه هوا در خانه
در مواقعی که هوای بیرون آلوده است، شما نمی توانید درها و پنجره ها را باز کنید. از این سو به هر حال آلودگی هوای بیرون از خانه می تواند به درون خانه هم ورود پیدا کند. به علاوه در درون خانه هم وسایلی مانند اجاق گاز همواره در حال تولید آلاینده ها هستند. زمانی که شما حیوان خانگی ای هم داشته باشید که شوره تولید می کند و ریزش مو دارد، اوضاع می تواند بسیار بدتر هم شود.
پس در این زمان یکی از بهترین راه حل ها برای بهره بردن از هوای سالم می تواند استفاده از دستگاه تصفیه هوای خانگی باشد. دستگاه های تصفیه هوا می توانند کیفیت هوای خانه را بسیار بهتر کنند و هوایی سالم را در اختیار نوزادتان قرار دهند.
نوزاد خود را از منابع آلودگی دور کنید.
شما باید همواره نوزاد خود را از چیزهایی مانند دود سیگار، دود شمع، رنگ، لاک، حیوان خانگی و… دور نگه دارید. دود سیگار برای بدن ضعیف و حساس نوزاد بسیار خطرناک است و حتی ممکن است موجب مرگ نوزاد شود.
ویژگی های یک دستگاه تصفیه هوای مناسب برای اتاق نوزاد
دستگاه تصفیه هوایی که می خواهید از آن برای اتاق نوزادتان استفاده کنید باید ویژگی هایی را داشته باشد که این ویژگی ها عبارت اند از موارد زیر:
- صدای پایین: نوزادان برای اینکه رشد کنند، باید خواب زیادی داشته باشند. پس دستگاهی که می خواهید در اتاق نوزاد قرار دهید باید صدای پایینی داشته باشد تا نوزاد بتواند به راحتی در اتاق بخوابد.
- مصرف انرژی کم: دستگاه تصفیه هوا به صورت دائمی روشن است، پس شما باید دستگاهی را انتخاب کنید که کم مصرف باشد تا در هزینه های شما صرفه جویی گردد.
- طراحی ایمن: دستگاه تصفیه هوای اتاق نوزاد نباید لبه های تیز داشته باشد. لبه های تیز می توانند برای کودکان بسیار خطرناک باشند. بنابراین بهتر است دستگاهی را تهیه کنید که لبه های آن گرد و کم خطر باشند.
- توانایی دستگاه در تصفیه هوای کل اتاق: دستگاه تصفیه هوای اتاق نوزاد باید بتواند کل هوای اتاق نوزاد را پوشش دهد و تصفیه کند. اگر اتاق نوزاد شما بزرگ است، نباید دستگاهی کوچک را تهیه کنید. زیرا یک دستگاه تصفیه هوای کوچک نمی تواند هوای یک اتاق بزرگ را تصفیه کند.
- مجهز بودن دستگاه به سنسور کیفیت هوا: برخی از دستگاه های تصفیه هوا دارای قابلیتی هستند که می تواند برای ایمنی نوزادان بسیار حیاتی باشد. سنسورهای کیفیت هوا می توانند میزان غلضت آلاینده های موجود در هوا را اندازه بگیرند و اگر غلضت آلاینده های موجود در اتاق نوزاد به سطح زیاد و خطرناکی برسد، دستگاه تصفیه هوا با صدایی سوت مانند شما را از خطر احتمالی مطلع می کند. بدین ترتیب در مواردی که مثلا احتمال خطر گاز گرفتگی وجود دارد، ایمنی نوزاد حفظ می گردد.
در نتیجه می توان گفت که یک هوای سالم می تواند تاثیر بسیار زیادی بر رشد و سالم ماندن نوزادتان داشته باشد. بنابراین یکی از بهترین کارهایی که می توانید در راستای حفظ سلامتی فرزندتان انجام دهید این است که برای او یک دستگاه تصفیه هوا تهیه کنید تا هم شما و هم نوزاد کوچکتان از یک هوای سالم و تازه بهره مند شوید.
